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Corpo Emocional

Impacto das emoções no corpo

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WORKSHOP ONLINE

Sábado 13 de novembro das 15h00 às 18h00 (Açores: das 14h00 às 17h00)

Cada vez é maior a consciência que temos em relação à influência das emoções no nosso dia a dia, mas o que fazer com essas emoções quando as identificamos, é a questão que tantas vezes fica no ar. O workshop Corpo Emocional é o relembrar de aspetos que já fazem parte de qualquer ser humano. É o recuperar de um conjunto de ferramentas que todos nós trazemos a esta vida, que nos permitem identificar e lidar com as emoções através do corpo.


OBJETIVOS E PROGRAMA:

- Importância das emoções na saúde e nas relações.

- Consciência da relação corpo/mente.

- Como sentir e processar emoções através do corpo.

- Escutar o subconsciente através do corpo.

- Exercícios práticos que permitiram de uma forma simples compreender e integrar os conceitos explicados


DESTINATÁRIOS: Público em geral

METODOLOGIA: Expositiva e exercícios práticos

DURAÇÃO: 3 horas presenciais online

FACILITADOR: Francisco Félix

 

PREÇO: €25

LOCAL: ONLINE - plataforma Zoom

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