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19 de maio de 2026 das 19h30 às 22h00
através da plataforma Zoom - online
Um workshop online de reflexão, partilha e transformação
Há momentos na vida que nos quebram. Experiências que deixam marcas, que nos transformam, que por vezes tentamos esconder.
E se essas “fissuras” fossem, na verdade, parte da nossa beleza?
Inspirado na filosofia japonesa do Kintsugi — a arte de reparar com ouro — este workshop convida-te a olhar para a tua história com novos olhos. A reconhecer valor nas tuas experiências, a integrar o que foi difícil e a transformar essas vivências em força e significado.
(exemplo de um objeto reparado com a arte Kintsugi)
O que vais encontrar neste workshop
- Um espaço seguro e acolhedor para partilha
- Exercícios guiados de reflexão pessoal
- Dinâmicas em duplas e em grupo
- Momentos de consciência e presença
- Ferramentas para ressignificar experiências difíceis
Para quem é este workshop
Este workshop é para ti se:
- Sentes que viveste momentos desafiantes que ainda ecoam em ti
- Queres dar um novo significado à tua história
- Procuras mais leveza, aceitação e autocompaixão
- Valorizas espaços de partilha autêntica
Metodologia:
Este workshop combina:
- Reflexão individual
- Partilha em pequenos grupos
- Exercícios práticos e simbólicos
- Facilitação sensível e centrada na pessoa
Tal como no Kintsugi, acreditamos que não és definido pelas tuas "quebras" — mas pela forma como escolhes integrá-las.
As tuas marcas podem ser, também, linhas de ouro.
Preço: 35,00€.
Facilitador
Carlos Poço
Desde cedo motivado por conhecer e aprofundar o conhecimento e experiência interior: dedicando-se à meditação, yoga, terapias holísticas e actividades de desenvolvimento pessoal.
Em 2007 fundou o Espaço Girassóis, um centro de bem-estar e desenvolvimento pessoal. Em 2012 fundou a Associação Wakeseed vocacionada para a dinamização de ações sobre sustentabilidade, desenvolvimento pessoal e comunitário.
Continua um aprendiz da Vida, semeador de sonhos, investigador da psique humana
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